こんにちは
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ホワイトニングサロン桑名店です
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着色汚れを加速させないように
日常生活での予防策をお伝えします
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食後、飲酒後のうがいが大切です！
色素が歯に定着する前に、口を水でゆすぐ
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ストローを使う！
コーヒーや紅茶など飲む際、
歯に直接触れないようにする
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ダラダラ食べや飲みを避ける
着色成分が長時間口内にある状態を避ける
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水の併用
色の濃い食べ物を食べる時交互に水を飲む
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繊維の多い食品を食べる
リンゴやキャベツなど、汚れを落とす効果があります
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このように、少し気にして食事をすれば
歯の黄ばみを加速させるのを防ぐ事が出来ます
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習慣化出来ればずーっと綺麗な歯で入れますよね